Популярные диеты – подходят для людей, желающих снизить вес быстро, без приложения больших усилий.
Помним о том, что любая диета, если её применять неправильно, нанесёт вашему здоровью непоправимый вред.
Поэтому, до подбора диеты - пройдите медицинское обследование. К тому же, кардинальное изменение рациона отрицательно скажется на вашем самочувствии.
В разделе сайта «Популярные диеты» вы можете увидеть самые популярные диеты, проверенные сотнями людей на практике.
Авторы этих диет - лучшие диетологи, кандидаты наук, доктора наук.
В этом разделе собрано большое количество диет для того, чтобы предоставить вам возможность выбора, подбора оптимальной диеты.
Ведь нет диеты, которая подходила бы всем, т. к. диета должна учесть все индивидуальные особенности вашего организма.
Многие диеты помогают лишь на некоторое время снизить вес или серьезно подрывают обмен веществ, т. к. организм недополучает нужных ему питательных веществ, витаминов.
Значит, при наличии лишнего веса вам необходим индивидуальный подход, посещение диетолога.
Кроме того, помните о том, что даже самая популярная диета даст ощутимый результат только при наличии положительного настроя и строгом соблюдении ограничений, предписываемых диетой для похудения, оздоровления организма.
Также, следует самому себе ответить на вопрос: зачем мне худеть?
Какие стимулы могут быть? Это определенные причины, побуждающие вас соблюдать диету, например, желание надевать красивую одежду, о которой вы мечтаете, завоевание сердца любимого мужчины, желание выглядеть неотразимо всегда, оздоровление.
Во всем этом вам помогут приведенные на нашем сайте популярные диеты. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Следующая > Последняя >> |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||