Мужские диеты

Диетические рецепты и блюда

Как вкусно кушать и не прибавить в весе? С помощью диетических рецептов, представленных на сайте dietaload.ru. Диетические рецепты порадуют любительниц полезных и низкокалорийных блюд.

 

Время от времени полезно устраивать себе диету — не только для похудения, но и для улучшения самочувствия.

 

К тому же, диетическое меню ничуть не хуже обычного, оно не менее разнообразно и вкусно.

 

Диетические рецептыВ разделе «Диетические рецепты» представлены только диетические блюда, только проверенные на практике рецепты.

 

Используя в своей диете диетические рецепты блюд, Вы обеспечите своему организму максимальный комфорт и подпитку питательными веществами, и при этом не подорвете свой иммунитет, улучшите свое самочувствие.

 

Благодаря использованию диетических рецептов вы не приобретёте лишние сантиметры на талии.

 

Мы хотим вам помочь максимально быстро достичь быстрых результатов в похудении, поэтому мы разместили на сайте калькулятор калорий. Он поможет вам правильно спланировать рацион вашей диеты.

 

Вводя в него наименование продуктов, вы сможете подсчитать съеденные калории.

 

Следует помнить, что даже употребление диетических блюд требует пропорционального расхода энергии!



Кардамон для похудения
30.04.2015 19:27

altКак известно из истории,  в 4 веке, кардамон нередко употреблялся для лечения тяжелых случаев ожирения в ряде индийских стран. Лечение в большинстве случаев проходило успешно, на организм страдающего от избыточного веса человека специя оказывала благотворное действие.

Свое второе название – зерна рая, кардамон получил в результате своих чудесных свойств, одинаковых для обоих видов растения – более мелкого зеленого и более крупного черного сорта.

 
Уверены, что пьете натуральную корицу, а не вредный заменитель
27.04.2015 21:59

altМногие любят корицу – ее уютный аромат и успокаивающий запах. Пряность великолепно сочетается практически со всеми десертами, плюс ко всему оказывает полезное действие на наше с вами здоровье. Но, как часто бывает, нерадивые поставщики и продавцы пользуются популярностью пряности и продают нам качественный, а иногда даже не очень качественный заменитель. Как отличить натуральный продукт от подделки, как не попасться на уловки обманщиков?

 
Рецепты для похудения с крапивой
22.04.2015 19:45

Крапиву можно встретить везде. В биологии она зовется крапивой двудомной, обыкновенной. Растение начинает показываться, как только сошел снег. При этом именно самые первые ростки и имеют настоящую ценность для здоровья. Просто огромное содержание белка, железа, селена, витаминов А, С, К, Е и многое другое, благодаря чему мы и может извлекать огромную пользу из употребления в пищу крапивы.

 
Диетические рецепты с корнем сельдерея
13.04.2015 20:04

Слышали ли вы когда-нибудь о таком прекрасном диетическом продукте, как корень сельдерея? Его вкус весьма неоднозначен, поэтому способен вызвать совершенно разную реакцию едока. Восторженное удивление или аналогичное неприятное чувство точно не сравняться с впечатлениями от оказываемого эффекта: организм приобретает новое состояние, а ваша фигура становится стройнее.

 
Киви для похудения
09.04.2015 22:17

Киви уже давно присутствует в нашем меню во фруктовых нарезках, праздничных салатах и других блюдах на каждый день. Этот продукт любят дети и взрослые, а ведь еще не так давно на отечественном рынке он был совсем не известен. Тогда, как в Китае, он испокон веков знаменит своими полезными свойствами.  

 
Вермишель ширатаки для похудения
23.03.2015 13:01

Тенденция современных методик похудения сводится к использованию диет с экзотическими продуктами, которые действуют по выгодному маркетинговому принципу – «ешь и худей». Поэтому нет ничего удивительного в том, что на прилавках диетических интернет-магазинов страны стали появляться японские макароны и рис ширатаки, которые не содержат в себе углеводов и имеют нулевой гликемический индекс, который так привлекает всех стремящихся обладать стройной фигурой.

 
Куркума в борьбе с лишним весом
20.03.2015 11:33

Проблема лишнего веса является основополагающей для большого процента населения земного шара. С целью ее разрешения проводится более двух тысяч научных исследований ежегодно. Именно благодаря им  мы знаем множество полезных свойств продуктов растительного и животного происхождения, о которых не знали и не догадывались прежде.

 
Экзотический якон для похудения
18.03.2015 12:11

Якон – растение родом из Южной Америки, которое активно употребляется в пищу в сыром или приготовленном виде с целью получения пользы для здоровья и стройной красивой фигуры. Для нас это растение, внешне напоминающее обычный картофель, остается экзотическим корнеплодом, со свойствами которого знаком далеко не каждый.

 
8 способов приготовления диетического напитка из имбиря
16.03.2015 22:41

Если вы хотите с самого утра быть бодрым, веселым и полным жизненных сил, вам следует начинать свой день с бодрящих напитков. Думаете, речь идет о сортах кофе или одном из элитных чаев. Нет. Мы предлагаем вам приготовить достаточно необычное, но просто волшебное питье. Это напитки из корня имбиря. Ведь уже ни для кого не секрет, что данное растение спасает человека от многих недугов, помогает взбодриться, улучшить работу иммунной системы и похудеть.

 
Рецепты с ягодами Годжи для похудения
08.01.2015 22:22

Вы никогда не задумывались, почему некоторые люди преуспевают в спорте, выматывают себя тренировками танца, плавают, бегают, прыгаю или просто ведут экстремальный образ жизни. Другим же временами с большим трудом дается ходьба по парковым дорожкам, путь к магазинам и рабочим воротам и даже летний отдых. Конечно, немаловажную роль в этом играют физические способности, приобретенные привычки, но и специальные диеты, тщательно отобранные продукты и распорядок дня. Из чего можно сделать вывод, что способности к энергичным занятиям может развить каждый, нужно лишь знать, как это сделать.

 
Легкие и праздничные блюда
18.11.2014 00:00

altВ праздники каждый может не удержаться и переесть, ведь стол всегда богат на торжествах. На самом деле, можно приготовить вкусные блюда, при этом легкие и одновременно праздничные. И тогда застолье в вашем доме всегда будет вспоминаться с радостью.

 
Трехдневная жокейская диета
26.09.2014 00:00

altЕсли по каким-либо причинам вам необходимо в самые короткие сроки похудеть, то идеальным решением будет диета жокеев. Длится она всего лишь 3 дня, а результат вас приятно порадует.

 
Что нужно знать при выборе диеты?
21.09.2014 00:00

altНаша жизнь порой способна создавать такие условия, то мы в последнюю очередь начинаем думать о питании правильном. Темп жизни сумасшедший просто не дает нам возможности остановиться, передохнуть и понять истину – правильное питание это и есть жизнь.

 
Чем полезна соевая диета?
20.09.2014 00:00

altСоя является тем продуктом, который нашим организмом великолепно усваивается, кроме того, в ней содержится очень много полезных микроэлементов, витаминов и веществ. Особенно рекомендуют употреблять сою тем, кто решил стать вегетарианцем, ведь она заменяет  белок самым лучшим образом.

 
Чем полезна паровая диета?
18.09.2014 00:00

altПаровую диету мы можем вполне назвать одной из самых безопасных для нашего здоровья и психики диет. А все потому, что она нам позволяет употреблять по большому счету любые продукты, и тем самым мы не будем вынуждены в течение всего срока диеты яблоки одни грызть или воду пить.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 Следующая > Последняя >>

feed-image Feed Entries