Имбирь — это восточная пряность, используемая в кухне всех народов мира.

Также, имбирь применяют и в России уже несколько столетий.

Имбирь является не только пряностью, но и лекарственным растением, которое имеет массу уникальных целебных свойств.

Данная диета поможет вам похудеть на три — восемь килограмм, в зависимости от исходного веса.

Продолжительность диеты — 5 дней.

Соблюдение диеты «Лесенка» способствует уменьшению жировой прослойки, помогает сохранять достигнутый результат.

Израильские врачи - диетологи не предписывают своим пациентам исключение из рациона определённых продуктов, наоборот — говорят, что нужно есть всё, но, продукты нужно правильно совмещать.

Диета Южного Пляжа — низкоуглеводная диета.

Суть диеты Южного Пляжа:

Диету создал американский врач по специальности кардиолог - Артур Агатстон, разработавший диету для своих пациентов.

Гречку в России любят все, с того времени как в Киевскую Русь её привезли греческие купцы.

Сейчас её считают исконно русским продуктом и готовят из неё кашу, блины, пироги, супы.

Достоинство этой крупы в том, что она не только имеет множество полезных свойств, но и полностью экологична, ведь её не травят химикатами, следовательно, она безопасна для здоровья, это натуральный продукт.

Каждая женщина, иногда, хочет срочно привести себя в порядок, и в этом случае она садится на диету.

Диета на две недели эффективная, не вредная для здоровья (по сравнению с краткосрочными диетами). Она позволяет избавляться от лишнего веса без ощущения голода.

Фитнес-диета сейчас очень популярна, т.к. все много женщин сейчас занимаются спортом, ведь согласно поговорке: «В здоровом теле здоровый дух»!

Да и человека с красивым телом считают сильным, ведь он ставит перед собой цели и достигает их.

Для снижения веса и поддержания нормальной физической формы нужно потреблять аминокислоты.

А что такое белок? Это длинная цепочка аминокислот. При прохождении через пищеварительную систему организм расщепляет данную цепочку на отдельные аминокислоты, чтобы они всосались в кровь.

Все женщины хотят быть красивыми и иметь идеальную фигуру. Как же можно похудеть? Соблюдая диету минус 10 кг.

Не стремитесь резко терять вес, это отрицательно скажется на состоянии организма. Прибегайте к данному действию только в крайнем случае.

Как правило, о яичной диете Магги можно услышать такие отзывы: на ней реально худеешь, диета эффективна и т. д. Одни женщины худею на пятнадцать килограмм в месяц, другие на десять, некоторым удается сбросить только живот. Но, ни одна женщина соблюдающая диету Магги не ощущала чувство голода.