Мужские диеты

Актуальные

Диета № 6

21.11.2013 21:29

Диета № 6

Показания: мочекаменная болезнь, сопровождающаяся образованием камней (уратурией), подагра.


Цель диеты: восстановление нормального обмена веществ, сдвиг реакции мочи в щелочную сторону, снижение до минимума формирования мочевой кислоты, солей мочевой кислоты.

 

В период соблюдения диеты нужно снижение до минимума употребления продуктов питания, содержащих пурины, хлорид натрия, щавелевую кислоту.

 

 

Немного ограничиваем употребление белков, жиров.


Необходимо употреблять в пищу ощелачивающие продукты - овощи, молоко, фрукты.


Режим питания - пятиразовый.


Состав диеты № 6: 80 г. жиров, 80 г. белков, 400 г. углеводов.


Суточная калорийность – 2600 – 2900 ккал.


Разрешенные продукты диеты № 6:

 

 

 

  1. Фруктовый кисель, молочный кисель, кремы;

  2. Салаты из квашеных овощей или свежих овощей;

  3. Пшеничный хлеб, хлеб с добавлением отрубей, ржаной хлеб;

  4. Запеченные - птица, рыба, мясо – 3 р. в неделю.

  5. 1 яйцо в день; Разрешенные продукты диеты № 6

  6. Ягоды, фрукты, сухофрукты – любое количество;

  7. Молочные продукты: творог и блюда из творога, молоко, кисломолочные продукты;

  8. Суп из на овощном бульоне с добавлением картошки и круп, вегетарианский борщ, вегетарианские щи;

  9. Томатный соус, молочный соус, овощной соус;

  10. Любые крупы в умеренном количестве;


Запрещенные продукты диеты № 6:


  • кофе, крепкий чай, какао;

  • субпродукты: почки, мозги, печень, язык;

  • колбаса и колбасные изделия, копченое;

  • рыбный бульон, грибной бульон, мясной бульон;

  • соус на грибном отваре, рыбном отваре, мясном отваре;

  • бобовые культуры.

 

Добавить отзыв

Ваше мнение о диете очень важно для нас, оставляйте свои

отзывы

пожалуйста!!!


Защитный код
Обновить