Мужские диеты

Как избавиться от растяжек на теле

10.02.2012 19:13

Как избавиться от растяжек на телеРастяжки на теле – это рубцы, которые возникают на коже в период гормональных изменений организма, грудного вскармливания, резкого изменения веса, в период беременности.

Растяжки на теле часто появляются у женщин, имеющих низкое  содержание эластичных волокон в коже, а также у женщин, которые  подвержены влиянию наследственности. Если появились растяжки на областях бёдер, живота, груди, ягодиц, предплечьях, это происходит  из-за чрезмерного натяжения кожи: ткани быстро растёт, эпителий не успевает за ростом ткани, делается тоньше и рвётся. Далее происходит замещения разорвавшихся тканей соединительной тканью: сначала рубцы розового цвета, а затем делаются светлыми.

Как избавиться от растяжек на теле?

Конечно, избавить от растяжек хочет каждая женщина. Для возвращения былой красоты тела, женщины готовы пользоваться разными методами: начиная от использования народных средств от растяжек и заканчивая хирургией для удаления рубцов.

Женщин, впервые столкнувшиеся с появлением растяжек, занимают несколько вопросов: как избавиться от растяжек на груди? Как избавиться от растяжек в домашних условиях? Какие есть  народные средства от растяжек при беременности? Как удалить растяжки на ягодицах с помощью  гимнастики? Как убрать послеродовые растяжки и др.

Каким же способом можно избавиться от растяжек? Какие есть средства от растяжек?

Одной из наиболее распространённых причин появления растяжек является беременность. Но, ведь проще предотвратить растяжки, чем потом удалять.

Какие есть средства от растяжек при беременности? Как предотвратить появление растяжек в период беременности?

  • Нужно правильно питаться. Употреблять много белка (они являются основой коллагена и эластина), мало есть мучного и сладкого: это даст вам возможность контроля за весом,  избежать резких перепадов.
  • Обливайте грудь водой комнатной температуры, обтирайтесь махровым полотенцем. Вы не будете думать об удалении растяжек на груди, если будете использовать специальный  дородовый бюстгальтер и бюстгальтер для грудного вскармливания.
  • Чтобы предотвратить появление растяжек на животе, нужно носить специальный пояс, бандаж, поддерживающее бельё – чтобы кожа не растянулась и не обвисла.
  • Увлажнять кожу и смазывать зоны риска кремами, которые содержат аминокислоты и коллаген.
  • Ведите активный образ жизни, занимайтесь гимнастикой, выполняйте простые упражнения для ног и бёдер и у вас растяжки не появятся.

Есть много эффективных народных средств от растяжек при беременности и в другом случае - если растяжки уже появились.

Народные средства от растяжек являются общедоступными, позволяют избавиться от растяжек в домашних условиях. Какие же есть народные средства от растяжек?

1. Использование скраба:

Как избавиться от растяжек на коже при помощи самостоятельно приготовленного домашнего  скраба? Их делаем на основе соли, сахара, молотого кофе, испитой кофейной гущи, добавляя  оливковое или другое растительное масло или сметану. Можно прибавить эфирные масла и делать втирания смеси в проблемные места в течении десяти - пятнадцати минут во время приёма душа. Затем смыть скраб, делая контрастный душ, затем намазать питательным кремом. Домашний скраб является самым эффективным народным средством от растяжек, если применять его пару раз в неделю.

2. Втирания:

Можно ли избавиться от растяжек на теле при помощи втирания специальной смеси? Смешиваем 10 капель экстракта розмарина, 10 капель экстракта лаванды, 10 капель экстракта жасмина, 10 капель сока лимона, 10 капель апельсинового масла, добавляем 100 мл масла жожоба. Оставляем эту смесь на сутки в темноте в закрытой ёмкости. Втираем в проблемные места либо используем для  массажа.

Делаем смесь на основе мумиё: растворяем один грамм мумиё в одной ложке кипячёной воды, добавляем 80 грамм детского крема, перемешиваем. Втираем один раз в день в проблемные места. Смесь храним в холодильнике.

3. Используем для удаления растяжек массаж:

а как избавиться от растяжек на бёдрах при помощи массажа? Каждый день делаем массаж проблемных зон, используя разные масла – это замечательное народное средство от растяжек. Для массажа используем миндальное либо апельсиновое масло, масло розмарина, масло лесного ореха, масло из ростков пшеницы, т.к. эти масла содержат много витамина Е – он придаёт коже эластичность, упругость. Массаж делайте аккуратно, не растягивая кожу, не нажимая сильно.

Какие еще есть средства от растяжек, способы борьбы с растяжками? Есть медицинские способы борьбы с растяжками, их делают только в лечебных клинках и медицинских салонах.

Салонные процедуры по удалению растяжек:

Как избавиться от растяжек после родов при помощи специальных процедур? Основные способы:

  • Ароматерапия с использованием очищенных растительных  масел;
  • Курс холодных либо горячих обёртываний с использованием водорослей, эфирных масел,  лекарственных трав;
  • Бальнеотерапия, талассотерапия, SPA;
  • Мезотерапия (при использовании мезотерапии для удаления растяжек под кожу вводят  биологически активные вещества, а они разбивают крупные жировые клетки на мелкие, очищают организм от холестерина и токсинов, усиливают микроциркуляцию кожи;
  • применяется также озоно-кислородная терапия: рубцы делаются светлыми из-за ускорения обмена веществ в коже;
  • При грубых растяжках делают химический пилинг, после использования этой процедуры,  кожа делается моложе, свежее, результат держится долгое время;
  • Высокоэффективным способом удаления растяжек является лазерная шлифовка: кожа делается гладкой;

А некоторые женщины даже не хотят узнавать о методах коррекции послеродовых растяжек или  растяжек, возникших из-за резкого изменения веса, они сразу делают хирургическую операцию по пересадке кожи.

Теперь, вы знаете, как избавиться от растяжек на теле, какие существуют средства от растяжек, как избавиться от растяжек народными средствами, какие есть средства от растяжек при беременности , как предотвратить появление растяжек. Но, существуют ещё общие правила, которых нужно  придерживаться для получения отличного результата быстро.

Запомните, растяжки на теле являются серьёзным повреждением кожи, и, для её восстановления нужно долгое время - месяцы, а может и годы усиленной работы над собой. А 1-й результат вы можете увидеть уже через пару недель.

Главным секретом успеха в избавление от растяжек являются регулярность по уходу за собой и постоянство.

Лучше, воздействовать на растяжки в комплексе: и народными средствами от растяжек, и с  помощью применения специальных косметических и водных процедур, и с помощью фитотерапии, физических упражнений, акупунктуры, специальной диеты и массажа.

Запомните: борьба с растяжками будет успешнее, если вы поверите в успех, и будете уверены в успехе!


Похожие материалы:
Новые статьи:
Предыдущие статьи:

 

Добавить отзыв

Ваше мнение о диете очень важно для нас, оставляйте свои

отзывы

пожалуйста!!!


Защитный код
Обновить