Выбор эллиптического тренажера |
28.08.2014 11:15 |
Эллиптические тренажеры – вид тренажеров, имитирующих бег при сниженной нагрузке на суставы. Такие тренажеры являются основой регулярных занятий фитнесом. Они помогают избавиться от лишних килограммов и укрепить здоровье, поэтому к выбору эллиптического тренажера для дома следует отнестись с особой тщательностью.
Существует несколько типов эллиптических тренажеров. В зависимости от способа регулирования нагрузки различают:
По типу механизма нагрузки бывают следующие типы эллиптических тренажеров:
Как же выбрать эллиптический тренажер? Для этого необходимо следовать некоторым правилам:
Для людей выше 180 см наиболее оптимальным вариантом является переднеприводный тренажер, а для тех, чей вес близок или равен 120 кг, существуют тренажеры более высокого уровня.
Для тех, кто будет пользоваться тренажером больше 5 раз в неделю, подходят тренажеры для среднего уровня подготовки, а для тех, кто будет пользоваться ими реже – тренажеры для обычного уровня подготовки. Интернет-магазин спортивных тренажеров «Prizer» предлагает широкий ассортимент спортивных тренажеров, в том числе и эллиптических, отличающихся простотой в использовании, надежностью и приемлемой ценой. Доставка товара производится в любой регион России, Беларуси и Казахстана в любой день недели. Эллиптический тренажер для дома Эллиптические тренажер для дома – это гидрид беговой дорожки и степпера, имитирующий бег. Он тренирует все группы мышц при минимальной нагрузке на организм, что не только помогает избавиться от лишнего веса, но и укрепляет дыхательную систему и повышает выносливость. Существует 2 основные категории эллиптических тренажеров для дома:
На переднеприводных эллиптических тренажерах система привода и маховик находятся в передней части, что приводит к расположению корпуса тренирующегося в вертикальном положении. Такие тренажеры подходят для людей любого роста и веса. Заднеприводные эллиптические тренажеры отличаются расположением системы привода и маховика в задней части, что способствует созданию траектории бега. Польза занятий на эллиптических тренажерах дома:
Интернет-магазин спортивных тренажеров «Prizer» предлагает большой выбор эллиптических тренажеров для дома. Вся продукция соответствует стандартам качества, а доставка производится в любой день в любой регион России, Беларуси и Казахстана. Новые статьи:
Предыдущие статьи:
|