Эфирные масла против лишнего веса

На протяжении своей истории человечество умело добывать полезные для себя природные вещества. Одним из таких веществ являются эфирные масла. Со временем люди стали создавать массовую культуру, частью которой является мода, а значит и стремление к стройной фигуре, ведь одно оставалось неизменным всегда – женское желание быть красивой.

В настоящее время косметическая индустрия радует нас разнообразием средств для похудения, однако не всегда они являются полезными по причине своей синтетичности. По другую сторону находятся натуральные и недорогие продукты, которые могут поспособствовать в борьбе с лишним весом – это эфирные масла. Существует несколько способов преодоления проблемы лишнего веса при помощи эфирных масел.
1.    Массаж.
Массаж сам по себе может способствовать коррекции фигуры, однако в сочетании с эфирными маслами, обладающими специальными свойствами эффект значительно возрастает. Таким эффектом обладают масла апельсина, мандарина, грейпфрута, лимона, герани, можжевельника и др. В сети существует множество рецептов смесей для данной процедуры. Основными условиями является то, что масло должно быть одной из составляющих смеси, а отдельно, и, конечно же, регулярность этой процедуры.
2.     Ванны
Нет ничего проще и эффективнее чем ванна с эфирными маслами! Нужно только добавить несколько капель в воду. Данный способ помимо похудения также способствует улучшению кожи, и уменьшению растяжек.    
3.    Обертывание
Обертывание является одним из наиболее действенных методов борьбы с лишним весом. Необходимо только нанести смесь масел можжевельника, лаванды и лимона на проблемные зоны, после чего обернуться пленкой и надеть теплую одежду.
4.    Ароматерапия
Зачастую основным препятствием к стройной фигуре является повышенный аппетит. Эфирные масла можно использовать как в ингаляциях, так и в аромалампах. Помимо эффекта снижения аппетита, также можно добиться снятия нервного и психического напряжения, улучшения настроение.
И конечно же эфирные масла станут незаменимым помощником на пути к идеальному телу только при условии регулярных занятий спортом, и сбалансированной диете!