Как правильно ухаживать за волосами?

Что включает в себя правильный уход за волосами?

Чтобы иметь красивые волосы, уходу за волосами нужно уделять немного времени. Состояние и здоровье волос зависят от вас! Вы можете подпитывать волосы полезными веществами и правильно постоянно ухаживать за ними. Важно регулярно ухаживать за волосами!

Существуют волосы 3 типов: нормальные волосы, жирные волосы, сухие волосы. Частота мытья волос зависит от быстроты загрязнения волос.

Какой тип волос имеете Вы?

Это очень просто угадать. Также просто как гадание да нет. Нормальные волосы являются упругими, мягкими, эластичными, блестящими. Они не подвергались химическому воздействию: не окрашивались, не обесцвечивались, не завивались. Их легко расчёсывать, укладывать, они хорошо держат форму, им не нужен специальный уход.

Жирные волосы являются маслянистыми, имеют характерный блеск, слипаются в пряди, не могут держать объём, их трудно укладывать, они прилизанные, быстро загрязняются после мытья.

Сухие волосы - это волосы, лишенные природного блеска, они тусклые, ломаются, секутся на концах, легко путаются, их трудно расчесать, трудно уложить.

Если вы моете волосы каждый день, используйте шампуни, которые подходят для каждодневного использования.

Правила мытья волос:

1. Голову мойте мягкой водой. Можете прокипятить обычную воду, либо смягчайте обычную водопроводную воду, добавив в неё чуточку обычной питьевой соды.
2. Нельзя мыть волосы горячей водой, вода должна иметь температуру не больше 50 градусов. При такой температуре хорошо растворяется кожное сало, смывается грязь, улучшается кровообращения кожи головы.
3. Не пересушивайте волосы феном, особенно горячим воздухом, т.к. из-за этого они сухие, ломкие. Реже пользуйтесь феном, держать его нужно на расстоянии 20-30 см от волос. Для мытья головы используйте шампунь для волос, кондиционер либо бальзам для волос. Выбирать шампунь надо в соответствии с типом волос.

В шампуне для жирных волос содержится большое число моющих веществ, которые очищают кожу и волосы от лишнего жира. Этим шампунем не моют голову часто, т.к. это приводит к высыханию либо шелушению кожи.

В шампуне для нормальных волос содержится меньше моющих веществ, чем в шампуне для жирных волос. Он отлично очищает волосы, не мешает естественному выделению масел.

В шампуне для сухих волос содержится мало моющих веществ, в него добавляют увлажнитель, предотвращающий излишнюю сухость кожи и волос.

Мягкий шампунь, подходящий для частого мытья, - слабый, не раздражающий кожу, не высушивающий волосы.

В шампуне от перхоти содержатся вещества, которые замедляют деление клеток кожи, удаляют её отмершие чешуйки (как отшелушивающие средства для лица и тела). Такой шампунь надо чередовать с обычным шампунем, т.к. частое применение шампуня от перхоти делает волосы тусклыми и сухими.

Яичный шампунь для волос

Неотъемлемая часть ухода за волосами - питание. Вы используете бальзамы, кондиционеры, а нужно ещё использовать маски, компрессы, лосьоны, спрей, крема для волос.

Для того, чтобы достигнуть хорошего результата, маски делайте хотя бы 1 раз в 2 недели. Есть маски для разных типов волос, которые содержат витамины и другие вещества, нужные в каждом конкретном случае.
Если у вас не хватает времени, используйте лосьоны, спреи, которые не надо смывать.
Секущиеся концы волос можно пролечить при помощи крема-блеска.

Для укрепления и питания волос используйте и средства, сделанные вами самостоятельно.
К примеру, для волос любого типа будет полезной такая процедура: берём по одной столовой ложке сухих трав: шалфей, подорожник, крапива, ромашка, душица - заливаем их одним литром крутого кипятка. Эту смесь настаиваем около часа, процеживаем, добавляем чёрный хлеб до получения кашицы. Тёплую смесь втираем в кожу головы, завязываем голову платком либо полиэтиленовым пакетом. Через два часа волосы ополаскиваем, не используя шампунь. Такую питательную процедуру делаем один раз в месяц.

Выбирая шампунь, нужно ориентировать не на тип волос, а на состояние кожи головы: жирная, сухая, чувствительная.
Если у вас сухие волосы, кожа головы быстро загрязняется, выберите шампунь для жирных волос.
Хотите мыть голову каждый день? Выбирайте шампунь "для частого применения" - он мягкий, бережно очищает волосы.
Если у вас повреждённые волосы - выбирайте мягкий "увлажняющий" питательный шампунь, укрепляющие средства с протеином.
Для снятия статического электричества с волос нужно использовать кондиционер.
Ослабленным, секущимся волосам нужен шампунь "для сухих и ослабленных волос".

Два раза в неделю используйте специальные интенсивные восстанавливающие средства. Реже используйте фен, избегайте средств для укладки - лаков, муссов, содержах спирт.

Тусклые волосы нужно споласкивать после мытья водой с добавлением яблочного уксуса (1/4 стакана на один литр прохладной воды), используйте отвар крапивы, ромашки, зверобоя, календулы, мать-и-мачехи, ягод рябины. Вместо кондиционера используйте мягкий красящий шампунь (без гидропирита) на тон посветлее, чем тон ваших волос. Это прибавит волосам блеска.