Диета, помогающая зачать ребенка |
05.03.2014 21:22 |
Не секрет, что пища, употребляемая нами, влияет на многие процессы в организме. Вещества, которые поступают с едой, влияют на уровень витаминов, гормонов и других БАВ. Сама же пища, ее природа, способствует или наоборот угнетает процессы, происходящие в желудочно-кишечном тракте и не только. Поэтому не удивительно, что существует некая связь между нашим рационом и возможностью иметь детей. А ведь в наш век, когда большое количество бытовых проблем (ремонт квартир, отсутствие своего жилья и пр.), проблем со здоровьем (бесплодие, болезни половой сферы) совсем не способствует зачатию, знать, какие продукты могут помочь в этом деле, весьма полезно. А вам уже известен их список?
Рацион желающих зачать ребенка
Диета подразумевает употребление только экологически чистых продуктов. Иначе, как вы понимаете, их польза нивелируется.
Потенциальные мамы и папы! Также советуем включить в свой рацион жирные молочные продукты, капусту, сливы и устрицы. И не забывайте о других сторонах здорового образа жизни: откажитесь от вредных привычек, высыпайтесь, гуляйте хотя бы по полчаса в день и избегайте стрессовых ситуаций. Новые статьи:
Предыдущие статьи:
|